”Yoga”とは何か?
ーその答えのカギを握るのは「気がつく意識」
何のためにyogaの練習をするのか。
そこに、明確な理由や意図がありますか?
Yogaとは何かをその背景から知り、目的を理解することで、始めて本当の意味でYogaからの贈りモノを受け取ることができます。
日本で唯一のタントラ・シヴァ派思想の瞑想と哲学の正統継承者であるMark Shveimaによって、源流から汲み取られた澱みのない情報に触れてください。
・Yogaの基本を知りたい方
・Yogaの深みに触れたい練習生
・アーサナ練習によってケガを繰り返す方
・瞑想やアーサナ練習の成果をイマイチ感じられていない方
その練習を意味のあるものに変化させるのは「気がつく意識」の使い方。
参加にあたってYogaの経験やレベルは問いません。
探求心のある方、自分の人生を良くしたい方、どなたでも大歓迎します。
詳しくは、こちらのホームページをご覧ください。
https://urarakayoga.wixsite.com/markshveima-ws