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    2月のうららかヨガ
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      1月はイベント盛りだくさんで、あっという間に月末ですね。
      最近ももりもりおでかけしては、おいしいやたのしいしいに出会ってます。

      spitalの”僕の午後は、木の器でCREAM TEA”にて、voilaさんのショートケーキを!
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      マコト先生のウクレレ演奏会でおじゃましたHANAOコーヒーで、キャラメルラテ♪
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      のこりのおいしいたのしいご紹介は、後半で!
      まずは、2月のレッスンおしらせです。


      「うららか × dip」

      ベーカリーカフェdipさんでのクラスです。
      *はじめてさん、かちこちさんの為の、のんびりクラス*

      【日 時】
       2月2日(月)・2月16日(月)
           
      ・朝の部 9:30〜10:30
      ・夜の部 20:00〜21:00


      【申込み】
      こちらのページにコメントいただくか、urarakayoga@gmail.com までご連絡ください。
      ・お名前 
      ・電話番号 
      ・ヨガ経験の有無
      をおしらせください。お友達同士でご参加の場合は、お友達のお名前も教えてくださいね。

      【もちもの】
      うごきやすい服装(裸足)
      汗拭きタオル(長いもの) 
      飲み水 
      ヨガマット(なければバスタオル)
      はおりものやブランケット 
      ※ヨガマットは2名までレンタルがあります(無料)予約時にお申し付けください。


      【料金について】
      *1月に2回以上ご参加の場合、はじめに2回ご参加の旨お伝えいただいた方に限り、割引料金とさせていただきます。
      *もし2回目のレッスンをお休みされても、返金・繰り越しはいたしません。
      以上2点、よろしくおねがいします(^^)
      詳細は、お問い合わせください。


      dipさんのHPは、こちらです。
      ベーカリーカフェdip


      *最新情報は、facebookにておしらせしております。
       https://www.facebook.com/Urarakayoga



      「うららかヨガ in kitsch b」

      第2、第4金曜日の19:00からのお教室です。
      固定メンバーで行っていますが、お休みの方がいる場合にスポット的に参加者を募ることがあります。スポットメンバーに登録している方には、お入りいただける際に優先的にご案内をいたします。登録ご希望の方はurarakayoga@gmail.comにご連絡いただくか、キッチュさんまで。
      2月のレッスンは、満席まぢか。詳細はお問い合わせください。


      場所は、チャチャタウンすぐ近くです。
      あなたの美を引き出すビューティーカウンセラー キッチュさんと、一緒に楽しくヨガをしましょう。そして、あなたの中にある優しさや、しなやかさを取り戻して、芯から美しい女性を目指します。もちろん、ボディラインのひきしめも取り入れて、内外ともに自信をつけていきましょう♪


      キッチュさんのHPは、こちらです。
      kitsch b

      *最新情報は、facebookにておしらせしております。
       https://www.facebook.com/Urarakayoga


      「501スタジオご案内」

      基本的にはご紹介のある方、もしくは外部イベントに一度ご参加くださった方のみとさせていただいております。
      また、女性専用スタジオですので、男性は同伴でのご利用に限らせていただきます。
      ご了承ください。スケジュールはこちらのカレンダーよりご確認ください(随時更新されます)

      2月の土曜クラスは、14日・21日。
      日曜、祝日はおやすみです。
      501スタジオのレッスンは、70分。しずかな空間でのんびりやってます。


      お問い合わせは、urarakayoga@gmail.comまで。

      ***

      おいしいもの、たのしいもの、続き。

      さつきさんちにおじゃまして、チョコレートバナナパンプディングを!!
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      薬膳教室+HYGGEさん。
      先生がかわいくて、クレバーで、ためになり、おいしいです。
      今回は冬の薬膳、アンチエイジング。

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      豚角煮がとろとろ。花巻ふわふわもちもち。あぁ、おいしい。

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      気血巡るバスソルトもつくりましたよ。カレーライス風。

      食べ物ブログみたいになってきました。
      今日は、いちかわ製パン店にいきます。月に一度のおたのしみ♪
      | おしらせ | 08:47 | comments(0) | - |
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