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    4月のうららかヨガ
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      こんにちは。
      いよいよソメイヨシノが咲き出して、春到来ですねー

      iPhoneImage.png

      4月のうららかヨガについておしらせします。

      こちらのカレンダーは随時更新されます。再読み込みして、最新情報をご確認ください。

      お問い合わせは、urarakayoga@gmail.comまで。


      では、いつものクラスのご案内
      パンうららか × dip
      *はじめてさん、かちこちさんの為の、のんびりクラス*

      【日 時】4月7日(月)/4月21日(月)*7日(月)は夜の部のみ開催
      ただいま、夜クラスが満席となっております。欠席などで空きが出た場合には、facebookにておしらせしております。https://www.facebook.com/Urarakayoga

      ・朝の部 9:30〜10:30
      ・夜の部 20:00〜21:00(満席)

      【料 金】ドリンク代の350円が含まれています。
      1回のみ参加の方  1,500円
      2回以上参加の方  1,250円×回数分(前払いです)

      【申込み】こちらのイベントページにコメントいただくか、urarakayoga@gmail.com までご連絡ください。
      ・お名前 ・電話番号 ・ヨガ経験の有無
      をおしらせください。お友達同士でご参加の場合は、お友達のお名前も教えてくださいね。

      【もちもの】うごきやすい服装(裸足)汗拭きタオル 飲み水 ヨガマット(なければバスタオル)はおりものやブランケット ※ヨガマットは3名までレンタルがあります(無料)予約時にお申し付けください。


      ***

      きのこ501スタジオ

      おひとりでも、数名でも、空いている時間にお受けしております。また、最大5名までお入りいただけるので、既存のクラスに空きがあれば、こちらもご参加いただけます。カレンダーを見て、ご確認ください。お申し込みはurarakayoga@gmail.comまで。
      ハタヨガをベースに、身体の様子を見てレッスンをすすめますので、はじめてさんもご安心ください。

      月謝クラス(曜日・時間固定)と、回数券利用があります。
      くわしいご案内は、メールにてお伝えいたします。おためしレッスンは1,000円です。


      ***

      自転車出張クラス

      「お気に入りのカフェでレッスンしてほしい」「ママ友同士で集まるので自宅に来てほしい」などありましたら、ご相談ください。会議室、マンションの共有スペースなどなど。

      先日、さつきさんのお宅に伺って3名でこじんまりレッスンをさせていただきました。
      他人の目が気にならない場所、いつもの場所なら、よりのんびりゆったりできますよね。レッスン修了後に、手作りのマクロビ風おべんとをいただきました!ごちそうさまでした。
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      | おしらせ | 14:36 | comments(0) | - |
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