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ラジオに出させていただきましたー!
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    北川あかねさんのラジオ番組
    「地球のかおり ー北九州の自然と山−」
    に出演させていただきました。

    とはいえ、私はただのおじゃま虫。


    ゲストは、福岡のセラピスト「かねがえゆきさん」です。
    ・星よみカウンセリング 
    ・セラピストのための星よみコンサル
    ・森deセラピー
    をメインに活動中のゆきさん。

    私のだーいすきな、お山友達。

    元はといえば、私がゆきさんに「星読みカウンセリング」をしてもらったことがきっかけなのだけど、
    そこから一緒にお山を歩く仲に。


    ゆきさんはね、さすが人の話を聞くプロ!
    わたしのつたなく、とめどない、まとまりない、だけど心の奥底に確実にどっしりとある感覚についての話を、うんうんそうだね!って真剣に、暖かい眼差しでうけとめて「なんかわかる。」って、くしゃぁって笑顔で言ってくれる、心強い存在。
    わたしの中で「みんなのおかあさん」て感じの女性なの。
    女神的な、ね。
    いや、でも、少女のようでもあるし…

    飾らず、まっすぐで、あたたかくて、出し惜しみしなくて、
    包み込むような、見守るような、
    どっしりとした揺るぎない強さで、
    存在してくれている人です。

    ゆきさんのブログは、こちら
    http://hugheart.hatenablog.com


    今回、これまたお山仲間の「あかねちゃん」の番組にご縁繋ぎをしまして、
    わたしもちゃっかり一緒に出演したというわけです。


    あかねちゃんもまた、とても面白い人。
    その繊細そうな、か細い見た目とは裏腹に、とても熱い志をもっている。
    そして、マネできないほどパワフルな行動力。


    iPhoneImage.png
    なんと、機材も自分で操りつつ、時間も気にしつつ、トークもまわすという大技なのだ!


    この二人が出会ったら、おもしろそうだなー
    と思って紹介したんだけど、やっぱり間違いなかった!!
    わたし、そーゆーとこ、才能あるんだよなー
    誰かと誰かをつなぐこと
    誰かに何かを紹介すること
    ピンと来たら実行すること
    私の得意技。


    さて、ラジオの話し。


    ゆきさんの活動「森deセラピー」の話しを聞きながら、
    あかねちゃんがウマイ具合にリスナーさんの求める情報を、
    引き出してくれる。
    もちろん、あかねちゃん本人の意見もあるだろうけれど、
    彼女はいつでも、リスナーさんと、話し手をつなぐ存在であろうとしていて、
    その視点の持ち方がすごいなー、と感じた。
    わたしとゆきさんは、お茶でもしながらお話ししているような気軽さで、
    たのしく心地よくしゃべらせていただくことができました。


    さいごのまとめとして、あかねちゃんからの質問。

    【悩んだとき、心を軽くしたいとき  自分で今すぐにできることは?】 
      
    これ、放送の中でゆきさんが答えたことを、
    さらにわかりやすくまとめなおして文章にしてくれているので、転記しますね。

    以下、ゆきさんのFBより
    ↓↓↓
     
    悩んでいるとき、人はイヤなことで
    頭がいっぱいになって 
    イヤなのに、そのことばかり考えてしまいます。 
     
     
    そんな時に、自分にとって心地よいことって
    なかなか思いつきません。 
     
     
    こころの余裕もないし 
    自分とは合わないところで頑張って
    悩みにフォーカスしてしまっています。
     
    だから、ふだんから 
    自分にとって心地よい時間や場所、人などを
    たくさん知っておくと、余裕を持ちやすくなります。 
     
    この人と逢うとホッとする
    ここに行けば、ゆるむ
    これをしているとき、わたしは元気になる 
     
     
    特別なことじゃなくていいのです。 
     
      
    美味しいお茶を入れるとか、簡単なことでいい。 
     
     
    お客さまのために、丁寧にお茶を入れることはできても 
    自分のためには、なかなかそうはできない。 
     
    けど、たった5分、自分のために
    丁寧にお茶を入れてみようとすることで 
    その5分は、とても豊かなものになります。 
     
     
    わたしにとって、心地よさにつながる方法の一つが
    立花山の大クスさんに逢いに行くことだったりします。 
     
     
    そういう、自分なりの心地よさや
    自分を活かせる場所が、自分でわかっていると
    しなやかに生きやすくなります。
     
     
    そして、真面目でやさしい人ほど 
    「自分のため」だけには頑張れない
    自分をいたわることが苦手な人が多いので 
     
     
    「自分が幸せでいることが
    結果として、みんなの幸せにつながるんだ」 
     
    って思えると  
    「そうか。それならやってみよう!」 
    って気持ちになれると思います。 
     
    「誰かのため」なら頑張れてしまう人は
    大切な誰かのためにも
    自分をいたわることにチャレンジしてみてください。 
     
     
    余裕がなくなったとき 
    自分にもどる方法を知っていると 
     
    ホッとして、元気になって 
    そこから解決策が浮かんでくるかもしれません。 
     
     
    ぜひ、自分にとっての心地よさに
    フォーカスしてみてくださいね♪ 
     


    ーーー


    うーん、こうやってドンピシャな質問できるあかねちゃんもスゴイし、
    さらっと誰にでも分かりやすい言葉で答えられるゆきさんもスゴイなー!
    わたしも、いつでも自分の言葉で、思いを簡潔に伝えられるようにさらに精進せねば!と、思いました。


    ラジオの録音データがありますので、ご興味ありましたら聞いてみてね。
    手順としては、下記のリンクをクリック(あかねちゃんのFB投稿ページに移動します)→投稿内にあるURLをクリック→ダウンロードとなります。
    https://www.facebook.com/cielrouge.akane/posts/1049715665170002


    ゆきさんに興味がある方は、どうぞブログを読んでみてね。
    そして、あかねちゃんのラジオは、第2第4土曜日10:00から生放送。エアーステーションひびきにて。
    ちぇきらー!!
    | わたしのこと | 21:27 | comments(0) | - |
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