森田要さんのお話、聞いてきました。
「自分は自分にしかなれない」
「必要なものは全て持っている」
ヨガを通して
わたし自身が何度も何度も
受け取ってきた言葉
自分自身に
みなさんに
かけてきた言葉
要さんは
髪の毛を通して
ヘナを通して
それを伝えてくれました。
白髪って染めなくちゃならないの?
髪の毛って広がったらいけないの?
1ヶ月に一度切らなくちゃいけないの?
毎日洗わなくちゃダメなの?
美に関しても
習慣にしても
周りに踊らされて選択してない?
自分で選んでる?
そんなメッセージも受け取りました。
それから
矛盾をなくす
ってこと。
納得できるまでつきつめる。
頭の中と行動がちぐはぐになってないかな??
失敗や間違いに気づいたら、
すぐにやり直せばいいだけ。
素直に
正直に
生きたらいいやん
て
言われてる気がしました。
矛盾を抱えたまま生きることは
誰かや自分を責めなきゃいけなくなるもんなー
美しくないね、それは。
自分の考えをもって
行動して
違ってたらやり直して
「自分」てものめいいっぱい生きなさいってことやんね。
わたしの真っ黒で
うねうねの髪の毛が美しくないって
誰が決めたんだろう
その意見を採用したのは私だ。
もうたくさん間違ったから、これからはいただいた美しさを受け入れていきたいなって思う。
そして、やっぱり、
ひとつのことをじっくり突き詰めている人って、
その「ひとつ」が「全体」によって支えられてることを知ってるし、実感してるんだなって思いました。
昌世ちゃんの話もよかった。
自分は髪が綺麗だと褒められることがあるが、それは、習慣を変えたから。
習慣を変えられたのは、思考が変わったから。思考が変わったのは、正しい知識を得ることができたから。
これって何にでも当てはまるハナシよね。
変わりたいのに変われないっていうけど、
何も手放さずに、
何も得ようとせずに、
行動せずに
悩むだけ悩んで
変わらない結果を眺めてやしないかな??
たくさん刺激もらいました。
要さん。また会いたい。
次回は5月に来て下さるそうです。
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