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経血トレーニング講習会レポ
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    【次回の生理、ドキドキワクワクで挑みます!】

    経血トレーニング講習会 @山田緑地、13名の方々にご参加いただきました。

    iPhoneImage.png

    この講習会のおもしろいところは、

    「次の生理が楽しみになる」

    ってところだと思う。



    早く試してみたい!っていう気持ちに、なるんです。
    特に、経血量の多い日。


    そんな気持ちで、生理を待ったことってありますか??



    「次回の生理、ドキドキワクワクで挑みます」というのは、
    今回参加してくださった方の、感想。


    わーかーるー!
    わたしも、同じように感じました。



    初潮を迎える前は、未知のことすぎて怖かったし、
    毎月のことだって、あーーもう来るなぁ。週末、温泉入れるかなぁ…憂鬱やんって感じだった私も、
    今では「ふんっ」てして変わっていくのが面白くて、
    よっしゃこーーい!って感じになってるよ。


    もちろん、あーしんど、めんどーってことも、まだあるんだけどね。
    以前よりはずっと前向きだなって感じてます。



    「他の人にもやり方教えていいんですか?」っていう質問があったけど、
    どーぞどーぞ、どーぞ教えてあげてください。


    今回参加してくれたなかで最年少の、つむちゃん。
    お話がどのくらい通じたか分からないけど、部分的に楽しんでくれていました。

    iPhoneImage.png
    骨盤内の臓器パズルを楽しむ、つむちゃん。

    直腸から肛門のパーツ
    子宮から膣のパーツ
    膀胱から尿道のパーツ

    骨盤の中で、どんな風に収まってるか知ってます??
    教科書で見た、平面的な絵では理解できてないですよね。

    iPhoneImage.png

    コレを知っておくこと、イメージできることって、
    経血トレーニングをする上ですっごく大事だと思うの。
    それって、自分を知るってことですよね。

    iPhoneImage.png
    つむちゃん骨盤模型が気に入りすぎて、
    完成形を写真に撮るようにお願いされました。笑


    まだ生理が来てない時には、ピンと来ないことも多いし、途中で飽きちゃうかも知れないけど、それでも連れてきてもらっていいですからね!
    なにかしら、あるから。


    iPhoneImage.png
    午後の部には幼稚園児のお友達が来てくれましたー
    さすがにお部屋にはいられなかったので、山田緑地の中でたのしく遊んでもらいました。



    もとこさんから直接話しを聞きたいという方もいるだろうし、
    今回参加した方々から友達にも聞かせたい!という声をいただいてるので、

    7月20日(土)にまたまた開催します。
    詳細・お申し込みは、こちらのリンクから!
    https://forms.gle/2DA2D38ecfaUtC1o8

    | ヨガ以外のおべんきょう | 10:34 | comments(0) | - |
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